Rauchfrei durch Hypnose

Die Rauchentwöhnung findet in der Regel in einer Standardsitzung von 2 Stunden statt oder aus einer Mischung des „Easy Quit Smoking“-Programms, einem preisgekrönten System für Rauchentwöhnungen von Terence Watts und weiteren wirksamen Interventionen aus Hypnose und NLP (4 Stunden). Welche Methode für Sie am besten ist, sollte in einem Vorgespräch geklärt werden.

Die Rauchentwöhnung durch Hypnose eignet sich für Raucher, die selbstmotiviert aufhören möchten. Sie funktioniert nicht, wenn Sie vom Lebenspartner, vom Chef oder irgend jemand anderem geschickt werden.
Die Hypnose kann nichts gegen den eigenen Willen bezwecken.

Mit Hilfe der Hypnose können zwar bestehende Wünsche verstärkt und unbewusst verankert werden, aber wenn Sie selbst in Wirklichkeit weiterrauchen wollen, werden Sie dies auch tun.

Es funktioniert auch nicht, wenn Sie sich in einer größeren Krise (z.B. Todesfall, Jobverlust oder einer Trennung) befinden. Krisensituationen stellen mental oftmals eine große Belastung dar und nehmen unglaublich viel Raum ein. Dieser Raum fehlt dann für den nötigen Veränderungsprozess, der für eine gute und erfolgreiche Rauchentwöhnung wichtig ist. Ebenso, wenn das Rauchen Ausdruck eines Suchtverhaltens ist, da sonst eventuell das Rauchen zwar aufgegeben wird, der Patient dafür aber einer anderen Sucht, übermäßige Nahrungsaufnahme z.B., verfällt. Hier würde sich alternativ eine Hypnotherapie empfehlen.

Eine Rauchentwöhnung wird auf keinen Fall durchgeführt, wenn Sie an einer Psychose leiden, auch wenn diese aktuell nicht aktiv ist. Außerdem sollten Sie wissen, dass Sie nach einer Hypnosesitzung nicht sofort am aktiven Straßenverkehr teilnehmen sollen.

Sollten Sie noch Fragen haben, können diese gerne in einem kostenlosen Vorgespräch geklärt werden.

Und nun viel Freude an „Rauchfrei durch Hypnose“!