FAQ
11 Fragen, die gerne gestellt werden:
1. Was ist ärztliche Hypnose?
Sie ist ein Zustand der Trance, in dem man tief entspannt ist, das Unterbewusstsein wird direkt ansprechbar und kann sich direkt oder indirekt äußern.
2. Was ist ärztliche Hypnose nicht:
Sie ist kein Zustand, in dem der Patient willenlos sich einer Behandlung unterzieht, in dem er Dinge ausplaudert, die er eigentlich für sich behalten wollte und quasi – wie in einer Narkose – von der ganzen Behandlung nichts mitbekommt.
Sie ist kein Zustand, in dem der Patient fremdgesteuert gegen seinen Willen manipuliert wird und hinterher nichts mehr davon weiß.
3. Wer „macht“ die Hypnose?
Dieser Zustand der Trance, und was anderes ist ein Hypnosezustand nicht, wird von dem, der ihn erlebt, selbst erzeugt.
Bei der medizinischen Hypnose kann der Therapeut nur die Rahmenbedingungen schaffen, die es dem Patienten ermöglichen, sich selbst in Trance oder Hypnose zu bringen.
Jede Hypnose ist eine Selbsthypnose.
Die Kontrolle über die Hypnose hat Ihr Unterbewusstes.
4. Wie läuft so eine Behandlung in Hypnose nun ab?
Das kommt auf die Art der Behandlung an, darauf, was der Therapeut erreichen will.
Bei der klassischen Hypnose bringt der Therapeut den Patienten in Trance und spricht, während der Patient schweigt und zuhört, wobei die Worte direkten Zugang zum Unterbewusstsein haben. Die Suggestionen stehen hier im Vordergrund.
Bei der Hypno- bzw. Hypnosetherapie sprechen Patient in seinem Zustand der Trance und Therapeut miteinander. Hier wird der direkte Zugang zum Unterbewusstsein ausgenutzt, um an Informationen zu kommen und Blockaden aufzudecken, die im normalen Wachzustand nicht zugänglich sind.
Am Schluss werden Sie wieder zurückgeführt ins Hier und Jetzt.
5. Wie wird sich die Hypnose für Sie anfühlen?
Es gibt kein typisches Hynosegefühl und jede Trance läuft anders ab.
In der Regel bekommt man auch während der Hypnose noch jedes gesprochene Wort mit!
Hypnose hat nichts mit „weg sein“ zu tun, auch wenn sich meist ein Zustand tiefer Entspannung einstellt. Die Hypnose fühlt sich relativ normal an, fast schon harmlos.
6. Weiß der Therapeut, was der Patient erlebt hat oder wo er sich in seiner Trance befunden hat?
Bei der klassischen Hypnose nicht. Man sieht es ihm nicht an, und wenn er es hinterher nicht erzählt, hat der Therapeut keine Ahnung, was er erlebt hat.
7. Lässt sich jeder hypnotisieren?
Diese Frage ist nicht leicht zu beantworten, weil es darauf ankommt, welche Maßstäbe man an die Hypnose anlegt. Eine Entspannungstrance zu erreichen ist relativ einfach, tiefere Formen der Hypnose sind unter Umständen erst in späteren Sitzungen zu erreichen. Und wenn es an einem Tag nicht funktioniert, kann es an einem anderen durchaus klappen.
Und mit jeder Hypnose lernt der Patient, sich beim nächsten Mal schneller und tiefer zu entspannen.
8. Kann man auch Kinder hypnotisieren?
Ja, das kann man, wenngleich die Hypnose bei Kindern anders abläuft als bei Erwachsenen; Kinder können mit offenen Augen träumen, gleichzeitig sind diese Traumphasen nicht so tief und lang wie bei den Erwachsenen.
9. Wie lange wirkt die Hypnose?
Hypnotische Suggestionen können für nur einen Tag lang oder auch für mehrere Wochen anhalten. Wichtig sind die dadurch eintretenden Veränderungen, die unter Umständen ihr ganzes Leben lang Bestand haben können.
Nach der Hypnosesitzung dürfen Sie nicht gleich selber Auto- oder Fahrradfahren, tiefgreifende Entscheidendungen dürfen Sie bis zu sechs Monate nach Hypnotherapie nicht treffen.
10. Wie wirksam ist die Hypnose?
Wie jede andere Therapie bringt auch die Hynotherapie nicht immer den gewünschten Erfolg. Manche Menschen sind dafür einfach nicht geeignet. Manche Probleme lassen sich mit der Hypnose nicht lösen. Im Vergleich schneidet die Behandlung in Hypnose überproportional gut ab – und es handelt sich um eine sichere, gesunde und vollkommen natürliche Methode.
11. Wie komme ich wieder aus der Hypnose heraus?
Am Ende der Behandlung werde ich Sie behutsam wieder zurückführen und dabei die Voraussetzungen schaffen, dass Sie bei künftigen Sitzungen schneller und tiefer in diesen Zustand eintauchen als beim vorherigen Mal.
Auch wenn ich Sie nicht wieder zurückführen würde, würden Sie nach einiger Zeit von alleine wieder aus Ihrer Trance aufwachen.
Sollte etwas für Sie sehr Störendes geschehen, würden Sie sofort aus der Trance kommen.